ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΗ ΠΥΚΝΟΤΗΤΑ

Δημήτρης Μπερτζελέτος

Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, Msc, MEd

διαιτολόγος – Τρίπολη

Τρόφιμα και γεύματα έχουν τη δική τους θερμιδική πυκνότητα.Αν θέλεις να βοηθήσεις την προσπάθεια αδυνατίσματος κάνε το εξής πολύ απλό:“σε ένα κύριο γεύμα κατανάλωνε πρώτα τρόφιμα χαμηλής θερμιδικής πυκνότητας και ύστερα αυτά που είναι πιο υψηλής..”✌####nutribertz#loseweight#διαιτολόγος_τρίπολη