Βόλος – Γυναίκα κατήγγειλε τον πρώην σύζυγό της για χειροδικία εναντίον της 4χρονης κόρης τους

Βόλος – Γυναίκα κατήγγειλε τον πρώην σύζυγό της για χειροδικία εναντίον της 4χρονης κόρης τους

Ο άνδρας οδηγήθηκε τη Δευτέρα στο Αυτόφωρο Μονομελές Πλειμμελειοδικείο Βόλου όπου και ζήτησε προθεσμία για να δικαστεί. Άνδρας στον Βόλο κατηγορείται από την πρώην σύζυγό του ότι χτύπησε την κόρη του και έβρισε την ίδια, ενώ στη συνέχεια ο άνδρας...

Read more
Κρήτη – Γερμανός συνελήφθη για τον ξυλοδαρμό της συζύγου του κατά τη διάρκεια των διακοπών τους

Κρήτη – Γερμανός συνελήφθη για τον ξυλοδαρμό της συζύγου του κατά τη διάρκεια των διακοπών τους

Στην περιοχή της Αμμουδάρας στο Ηράκλειο Ήρθαν στην Κρήτη για διακοπές αλλά μόνο ειδυλλιακά δεν ήταν τα πράγματα μεταξύ τους. Ο λόγος για ένα ζευγάρι από τη Γερμανία που έφτασε πριν από λίγες ημέρες στην περιοχή της Αμμουδάρας στο Ηράκλειο, με...

Read more
Paleo diet για το διαβήτη και τα εμφράγματα

Paleo diet για το διαβήτη και τα εμφράγματα

Ένα είδος διατροφής από την Παλαιολιθική εποχή φαίνεται πως κρύβει το μυστικό της διατροφικής πρόληψης του διαβήτη και των καρδιοαγγειακών νόσων.  H δίαιτα αυτή η οποία δεν έχει περιορισμό στις θερμίδες, φαίνεται πως αλλάζει σημαντικά το προφίλ...

Read more
Τρόφιμα και ποτά που επιδεινώνουν τις ημικρανίες

Τρόφιμα και ποτά που επιδεινώνουν τις ημικρανίες

Τα τρόφιμα, το ποτό και οι διατροφικές συνήθειες έχουν εδώ και καιρό κατηγορηθεί για την πρόκληση ημικρανίας στους πάσχοντες από τη νόσο. Μερικές φορές δεν είναι κατ’ ανάγκη τα ίδια τα τρόφιμα που πυροδοτούν την ημικρανία, μπορεί να είναι...

Read more
Κοροναϊός – Ποια τρόφιμα μειώνουν τα σταγονίδια όταν φτερνιζόμαστε

Κοροναϊός – Ποια τρόφιμα μειώνουν τα σταγονίδια όταν φτερνιζόμαστε

Εκτός από τα κοινωνικά μέτρα προστασίας από τον κοροναϊό, έρχονται τώρα και διατροφικές συνήθειες που περιορίζουν τη μετάδοση του πανδημικού ιού από τα μικροσταγονίδια που βγαίνουν από το στόμα μας όταν φτερνιζόμαστε Άννα Παπαδομαρκάκη Οι μάσκες...

Read more
Η υγιεινή διατροφή ενισχύει την άμυνα του οργανισμού μας έναντι του κοροναϊού

Η υγιεινή διατροφή ενισχύει την άμυνα του οργανισμού μας έναντι του κοροναϊού

Η υγιεινή διατροφή έχει ευεργετικά αποτελέσματα όσον αφορά την αντιμετώπιση των επιπτώσεων του κοροναϊού Ο εμβολιασμός, η χρήση μάσκας και οι αποστάσεις αποτελούν, ως γνωστόν, τα σημαντικότερα όπλα μας έναντι της Covid-19. Οι επιστήμονες...

Read more
Οστρακοειδή – Η θρεπτική και η θερμιδική τους αξία

Οστρακοειδή – Η θρεπτική και η θερμιδική τους αξία

Μύδια, κυδώνια, καβούρι, αχινός και γαρίδα: θρεπτικά, αλλά όχι διαιτητικά Τα όστρακα (ή αλλιώς οστρακοειδή) είναι ο αλιευτικός και διατροφικός όρος που περιγράφει τα υδρόβια ζώα με σκληρό κέλυφος που καταναλώνονται ως τρόφιμα από τους ανθρώπους...

Read more
Το σάντουιτς της μακροζωίας

Το σάντουιτς της μακροζωίας

Κι όμως υπάρχει ένα σάντουιτς που μας χαρίζει 33 λεπτά ζωής Όλοι γνωρίζουν πως οι διατροφικές μας συνήθειες παίζουν σημαντικό ρόλο στην υγεία μας. Σχετικές επιστημονικές έρευνες δείχνουν πως με τις σωστές επιλογές μπορούμε να ζήσουμε περισσότερο...

Read more
Ηπιότερος ο κοροναϊός με υγιεινή φυτική διατροφή

Ηπιότερος ο κοροναϊός με υγιεινή φυτική διατροφή

Η καλή διατροφή με φρούτα και λαχανικά, ιδίως από άτομα με χαμηλό εισόδημα, βοηθά στην καλύτερη  έκβαση της νόσου COVID-19, καθώς συνδυάζεται και με άλλες υγιεινές συμπεριφορές καθοριστικές για την υγεία Παρότι μεταβολικές παθήσεις όπως η...

Read more
Κρίση πανικού – Ποια είναι τα πιθανά συμπτώματα και πόσα λεπτά διαρκούν

Κρίση πανικού – Ποια είναι τα πιθανά συμπτώματα και πόσα λεπτά διαρκούν

Αν και οι κρίσεις πανικού μπορεί συχνά να είναι τρομακτικές, εντούτοις δεν προκαλούν καμία σωματική βλάβη Σε μια κρίση πανικού τα σωματικά συμπτώματα είναι δυσάρεστα, ενώ μπορεί να συνοδεύονται από έμμονες σκέψεις φόβου και τρόμου. Όπως...

Read more
Η κατάλληλη διατροφή θα μπορούσε να μειώσει τους πρόωρους θανάτους από καρδιαγγειακή νόσο

Η κατάλληλη διατροφή θα μπορούσε να μειώσει τους πρόωρους θανάτους από καρδιαγγειακή νόσο

Οι ευρωπαϊκές διατροφικές συνήθειες προκαλούν υψηλό ποσοστό πρόωρων θανάτων από καρδιαγγειακά νοσήματα στους κατοίκους της ηπείρου. Σχεδόν οι μισοί από αυτούς θα μπορούσαν να προληφθούν με καλύτερη διατροφή, σύμφωνα με τους επιστήμονες...

Read more
Φθινοπωρινές τροφές που μπορούν να σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος

Φθινοπωρινές τροφές που μπορούν να σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος

Τα σωστά τρόφιμα μπορούν να σας βοηθήσουν να χάσετε τα παραπανήσια κιλά και τα φθινοπωρινά φρούτα και λαχανικά δεν αποτελούν εξαίρεση. Γιατί να περιμένετε τον Ιανουάριο; Το φθινόπωρο είναι η τέλεια εποχή για να ξεκινήσετε ένα πρόγραμμα διατροφής...

Read more