Δημήτρης Μπερτζελέτος Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, Msc, MEd Η συντριπτική πλειοψηφία ενηλίκων χρειάζεται 7-9 ώρες καλού και ποιοτικού ύπνου.Πολλά που αφορούν προβλήματα υγείας ξεκινούν από έναν κακό και λίγο ύπνο..Ο ύπνος θρέφει και μάς...
Read moreΩς «Σχέδιο Αστικής Προσβασιμότητας (Σ.Α.Π.)» ορίζεται το στρατηγικό σχέδιο των απαιτούμενων διαμορφώσεων, επεμβάσεων και κατασκευών για την εξασφάλιση της προσβασιμότητας που εκπονείται από τον Δήμο Μεγαλόπολης για την περιοχή εντός των...
Read moreΣτη συνεδρίαση του Διοικητικού Συμβουλίου της ΕΝΠΕ (Ενωση Περιφερειών Ελλάδας), στην Αθήνα, μετείχε ο περιφερειάρχης Πελοποννήσου Παναγιώτης Νίκας. Οπως σημείωσε, μεταξύ άλλων, σε παρέμβασή του ο περιφερειάρχης -μετά την κοπή της πρωτοχρονιάτικης...
Read moreΚατατέθηκε την Τρίτη 17 Ιανουαρίου στη Βουλή η τροπολογία του υπουργείου Εσωτερικών για την κυβερνησιμότητα των ΟΤΑ. Η τροπολογία περιλαμβάνεται στο νομοσχέδιο του υπουργείου για την πολυεπίπεδη διακυβέρνηση. Οπως είναι γνωστό, με σχετική απόφασή...
Read moreΣυνολικά 29 θέματα περιλαμβάνονται στην ημερήσια διάταξη της επόμενης συνεδρίασης του Περιφερειακού Συμβουλίου Πελοποννήσου, την ερχόμενη Δευτέρα 23 Ιανουαρίου. Η συνεδρίαση του σώματος, στο Αποστολοπούλειο Πνευματικό Κέντρο του Δήμου Τρίπολης...
Read moreΟ Ευαγγελισμός της Θεοτόκου πέφτει φέτος Σάββατο, ενώ η Πρωτομαγιά του 2023 «πέφτει» Δευτέρα. Καθώς βρισκόμαστε ήδη στα μέσα Ιανουαρίου, πολλοί είναι αυτοί που ψάχνουν ήδη πότε πέφτουν οι επόμενες αργίες το 2023 αλλά και τα τριήμερα...
Read moreΗδη το υπουργείο έχει ξεκινήσει την επεξεργασία των σχετικών διατάξεων με στόχο να είναι έτοιμο το νέο θεσμικό πλαίσιο το πρώτο τρίμηνο του 2023 Αλλαγές δρομολογούνται στο νόμο για το κάπνισμα σε μία προσπάθεια να κλείσουν τα «παράθυρα»...
Read moreΔείτε αναλυτική πρόγνωση Αρχίζει σιγά σιγά να αλλάζει το σκηνικό του καιρού με βροχές και καταιγίδες, ωστόσο προς το τέλος της εβδομάδας , η θερμοκρασία αναμένεται να κατρακυλήσει και να έχουμε έντονο κρύο σε αρκετές περιοχές της χώρας...
Read more
