ΘΕΡΜΟ ΚΛΙΜΑ ΚΑΙ ΑΣΚΗΣΗ Ή ΑΣΚΗΣΗ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΠΕΡΙΟΔΟ ΤΟΥ ..ΚΛΕΩΝΤΑ
Δημήτρης Μπερτζελέτος Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, Msc, MEd *Μην περιμένετε peak performance (μέγιστη απόδοση) – η καρδιά σας δουλεύει πιο σκληρά και δε μεταφέρεται η περισσότερη δυνατή ποσότητα αίματος στους μύες. *Τα ρούχα θα πρέπει να...
Read more