Admin

 Η πολύωρη παραμονή στην παραλία είναι συχνά μια πρόκληση καθώς ο ήλιος, το κολύμπι και το παιχνίδι ανοίγουν πάντα την όρεξη μικρών και μεγάλων. Ωστόσο υπάρχουν τρόποι να υιοθετήσετε ισορροπημένες διατροφικές σ […]

Ξέρετε ότι εάν κόψετε μόλις 200 θερμίδες την ημέρα από τη διατροφή σας, θα μπορούσατε να χάσετε 10 περίπου κιλά σε ένα χρόνο; Η απώλεια βάρους μπορεί να είναι μια πρόκληση εν μέρει, επειδή είναι τόσο εύκολο να […]

Το ύψος της ενίσχυσης για κάθε μέσο θα υπολογιστεί βάσει των εργοδοτικών εισφορών που καταβάλουν προς το ενιαίο ταμείο επικουρικής ασφάλισης των δημοσιογράφων.

Με 20 εκ. ευρώ ενισχύονται οι εφημερίδες, […]

«Υπέρ» του σχεδίου νόμου τάχθηκαν, επί της αρχής και στο σύνολο, οι βουλευτές της ΝΔ. Καταψήφισε η αντιπολίτευση, με εξαίρεση το Κίνημα Αλλαγής που δήλωσε «παρών»

Με τις ψήφους της ΝΔ έγινε δεκτό το νομοσχέδ […]

Πώς υπολογίζεται το ποσό που αναλογεί στους δικαιούχους

Ανοίγει σήμερα, 30-7-2021, η ηλεκτρονική πλατφόρμα για την υποβολή αίτησης Α21 – Επίδομα Παιδιού. Οι δικαιούχοι του Επιδόματος μπορούν να υποβάλλο […]

Οι Αρχαιολόγοι ζητούν την αναπομπή και ακύρωση της έγκρισης της μελέτης για τα έργα στην Ακρόπολη, υποστηρίζοντας ότι δεν τηρήθηκαν οι νόμιμες διαδικασίες και ότι υπάρχει κίνδυνος για το μνημείο ενώ ζητούν να […]

Αναλυτικά, στο έργο, το οποίο έχει προϋπολογισμό 232.000 ευρώ, περιλαμβάνονται εργασίες για την βελτίωση της προσβασιμότητας των ατόμων με αναπηρία σε επιλεγμένα σημεία του Παλαιού Φρουρίου Κέ […]

Η επίσημη ανακλοίνωσε έγινε σήμερα από τον πρωθυπουργό Ναφτάλι Μπένετ

Η κυβέρνηση του Ισραήλ κάλεσε τους εμβολιασμένους πολίτες άνω των 60 ετών να κάνουν και τρίτη δόση του εμβολίου για την Cov […]

Ανησυχία για τη χώρα που φιλοξενεί την περίοδο αυτή τους Ολυμπιακούς Αγώνες – 3.300 νέα κρούσματα σήμερα στην πρωτεύουσα, εθνικό ρεκόρ 10.743 κρουσμάτων

Η Ιαπωνία αποφάσισε σήμερα να επεκτείνε […]

Συνιστά τη μείωση της απασχόλησης ή παύση εργασιών σε ιδιαίτερα επιβαρυμένους θερμικά χώρους όπως είναι τα μηχανοστάσια, χυτήρια, υαλουργεία, κεραμοποιεία, ναυπηγικές εργασίες κ.λπ. μεταξύ των ωρών […]

Δήμος Μεγαλόπολης: Ανακοίνωση για το Παγκόσμιο ΠρωτάθλημαJunior Motocross 2021

Τελετή έναρξης Παρασκευή 30 Ιουλίου στις 20:00 στην κεντρική πλατεία τηςΜεγαλόποληςΑγώνεςΣάββατο 31 Ιουλίου 11:00 – 17:00Κυριακή […]

Ο υφυπουργός Προστασίας του Πολίτη, Νίκος Χαρδαλιάς τόνισε ότι θα αποφασιστούν μέτρα για να προφυλαχθούν οι εργαζόμενοι από τον καύσωνα. Σε επαγρύπνηση για τις φωτιές λόγω των θερμοκρασιών.

Σύσκε […]

Σκηνές απείρου κάλλους στην Ιταλία. Χαμός έγινε στη Βουλή κατά τη διαμαρτυρία για τα «πράσινα διαβατήρια».

Απίστευτες σκηνές εκτυλίχθηκαν στην ιταλική Βουλή κατά τη δια […]

Η δολοφονία της Νουρ Μουκαντάμ έχει προκαλέσει «κύμα» διαδηλώσεων στη χώρα. Πώς έγινε η νέα γυναικοκτονία, τι ζητούν οι πολίτες να αλλάξει στη νομοθεσία.

Μια αποκρουστική δολοφονία στην καρδιά του […]

Η ΕΜΥ θα εκδίδει ανά τριήμερο τα όρια των θερμοκρασιών, ωστόσο για το επόμενο τριήμερο η θερμοκρασία θα αγγίξει τους 44 βαθμούς ενώ σε τοπικό επίπεδο ενδέχεται να σημειωθούν και υψηλότερες θερμοκρασίες

«Καυτές […]

Ο γιαννιώτης κωπηλάτης Στέφανος Ντούσκος έκανε εκπληκτική κούρσα, πετυχαίνοντας ολυμπιακό ρεκόρ στον τελικό του απλού σκιφ και ανέβηκε στο ψηλότερο σκαλί του βάθρου στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Τόκιο 2020. […]

Προπόνηση λίγες ώρες μετά το φαγητό ή προπόνηση με άδειο στομάχι, σε κατάσταση νηστείας; Ποια είναι η πιο ωφέλιμη μέθοδος έτσι ώστε να χάσουμε περισσότερο βάρος ή και να κάψουμε περισσότερο λίπος; Οι ειδικο […]

Μετά την απόλαυση ενός γεύματος έρχεται η ώρα που το πεπτικό σύστημα πρέπει να… εργαστεί λίγο παραπάνω. Ας βοηθήσουμε τη διαδικασία της χώνεψης αποφεύγοντας αυτές τις τρεις λάθος κινήσεις

Με […]

” Όλη η Ελλάδα ένας Πολιτισμός”

Με ιδιαίτερη χαρά ανακοινώνουμε τις παρακάτω πολιτιστικές εκδηλώσειςστους αρχαιολογικούς χώρους της Εφορείας Αρχαιοτήτων Αρκαδίας ως εξής:

Το Υπουργείο Πολιτισμ […]