Ενημερωτική εκδήλωση με θέμα: «Πριν Εμβολιαστώ…Ενημερώνομαι»
Σας προσκαλούμε στην πρώτη ενημερωτική εκδήλωση που συνδιοργανώνει τοΚέντρο Υγείας Άστρους με το Κέντρο Ανοιχτής Εξυπηρέτησης Ηλικιωμένων(Κ.Α.Ε.Η.) του Δήμου Βόρειας Κυνουρίας, με θέμα «ΠρινΕμβολιαστώ…Ενημερώνομαι». Η εκδήλωση θα πραγματοποιηθεί...
Read more
Διενέργεια προληπτικών τεστ ανίχνευσης κορωνοϊού
Στο πλαίσιο δράσεων του Δήμου Βόρειας Κυνουρίας για τον περιορισμό διασποράς του κορωνοϊού και τη διασφάλιση της δημόσιας υγείας, κάθε Τετάρτη θα διενεργούνται δωρεάν δειγματοληπτικοί έλεγχοι ταχείας ανίχνευσης αντιγόνου Covid-19 (rapid...
Read more
Εθελοντική Αιμοδοσία Κέντρου Υγείας Άστρους
Η μετάγγιση αίματος είναι προσφορά ΖΩΗΣ. Για ορισμένους ανθρώπους είναι το “φάρμακο” που τους κρατά στη ζωή. Το αίμα είναι ένας ζωντανός ιστός που δεν μπορεί να αντικατασταθεί από κανένα φάρμακο. Δεν παρασκευάζεται, αλλά...
Read more
Ύπνος: Τελικά τι συμβαίνει στο σώμα όταν πατάμε «αναβολή» στο ξυπνητήρι;
Ενώ συχνά πατάμε «αναβολή» για να επιστρέψουμε στον ύπνο μας έστω και για λίγο, πώς μας επηρεάζει αυτή η συνήθεια; Νέα έρευνα ανατρέπει όσα γνωρίζαμε. ΕπιμέλειαΑννα Μαρία Δρόσου Ίσως έχετε ακούσει ότι το να πατάτε «αναβολή»...
Read moreΑΘΛΗΤΙΚΟ SMOOTHIE, πώς το χτίζουμε, διαιτολόγος Τρίπολη
ΑΘΛΗΤΙΚΟ SMOOTHIE Το αθλητικό smoothie αποτελεί ένα ρόφημα που αποκαθιστά ή προλαμβάνει.Αποκαθιστά τον ασκούμενο μετά από μια κοπιώδη προπόνηση.Προλαμβάνει έλλειψη θρεπτικών συστατικών. Καλό είναι να περιέχει:-πρωτεΐνη,-υδατάνθρακες, προτιμήστε...
Read more