ΓΥΝΑΙΚΑ

Τι είναι αυτό που μας οδηγεί σχεδόν αυτόματα στο ψυγείο όταν νιώθουμε θυμό, στεναχώρια ή απογοήτευση. Μπορεί το τσιμπολόγημα να μας προφυλάξει ή να μας απαλλάξει από τα αρνητικά συναισθήματα; Οι επιστήμονες εξηγούν που οφείλεται η συναισθηματική...

Οι περισσότεροι άνθρωποι απολαμβάνουν έναν καφέ κάθε πρωί. Και ενώ ο καφές έχει γίνει αντικείμενο διαμάχης εδώ και δεκαετίες για το αν είναι υγιεινός ή όχι, οι επιστημονικές έρευνες φαίνεται ότι μάλλον τον απενοχοποιούν. Κατόπιν επανεξέτασης...

Ένα μήλο την ημέρα περιορίζει το λίπος που συγκεντρώνεται στην περιοχή της κοιλιάς και μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε έως και τέσσερα κιλά το χρόνο, υποστηρίζουν οι ειδικοί. Ποια είναι η κατάλληλη ώρα να το καταναλώνετε Η κατανάλωση...

Το μόνο σίγουρο είναι ότι βρισκόμαστε σε μια εποχή κατά την οποία συμβαίνουν πρωτόγνωρες καταστάσεις. Λόγω του κορωνοϊού, κάθε κομμάτι της ζωής μας έχει επηρεαστεί – από το πώς εργαζόμαστε και τρώμε, σε ποιον αφιερώνουμε χρόνο, σε τι ξοδεύουμε τα...

Όσα πρέπει να έχουμε κατά νου για την πειθαρχία του παιδιού Κανένα παιδί δεν μπορεί να συμπεριφέρεται άψογα διαρκώς και ούτε πρέπει να είναι αυτό το ζητούμενο. Ωστόσο, όταν παρ’ όλες τις προσπάθειές και τις στρατηγικές που ακολουθούμε, βλέπουμε...

Είμαστε μια ανάσα πριν τις διακοπές και η επιθυμία να ξεχάσουμε τα βάσανα της πανδημίας κυριαρχεί. Ας προσέξουμε, ωστόσο, να μη φορτωθούμε ένα άλλο βάσανο, αυτό της ανεπαρκούς φροντίδας και προετοιμασίας του δέρματος για την έκθεσή του στον ήλιο...