Μερικές Δευτέρες είναι “σκληρές” είναι η αλήθεια. Μακάρι τούτο τον καιρό το “πρόβλημα” μας να είναι ότι πηραμε γραμμάρια στις διακοπές μας..Η καλή διατροφή κρύβεται στη ρουτίνα είναι η αλήθεια.Εμπρός λοιπόν για νέες βουτιές.. ##_#_____...
Read moreΠΝΕΥΜΟΝΟΓΑΣΤΡΙΚΟ ΤΟ (παρα-)ΣΥΜΠΑΘΩ————————Η διέγερση του πνευμονογαστρικού σημαίνει ενεργοποίηση του παρασυμπαθητικού νευρικού συστήματος, σε μια κατάσταση “rest & digest”.Η κατάσταση “rest & digest” είναι ευεργετική & αντίθετη του...
Read moreΣτο πλαίσιο δράσεων του Δήμου Βόρειας Κυνουρίας για τον περιορισμό διασποράς τουκορωνοϊού και τη διασφάλιση της δημόσιας υγείας, αύριο Τετάρτη 31 Αυγούστου θαδιενεργηθούν και πάλι δωρεάν δειγματοληπτικοί έλεγχοι ταχείας ανίχνευσης...
Read moreΟ Δήμος Γορτυνίας ενημερώνει ότι την Παρασκευή 26 Αυγούστου 2022 ο ΕθνικόςΟργανισμός Δημόσιας Υγείας (Ε.Ο.ΔΥ.) θα πραγματοποιήσει δωρεάν ελέγχουςταχείας ανίχνευσης του κορωνοϊού για τους κατοίκους. Το πρόγραμμα, έχει ως εξής: Τοπική Κοινότητα...
Read moreΤι είπε για την αύξηση των κρουσμάτων Για το ενδεχόμενο, να υπάρξει και νέο κύμα κοροναϊού, το Φθινόπωρο, αλλά και για την έξαρση των κρουσμάτων μίλησε σήμερα στο MEGA, ο διευθυντής στη Β΄ ΜΕΘ στο «Παπανικολάου», Νίκος...
Read moreΟ κ. Μαριόλης υπογράμμισε ότι πρέπει να υπάρξει προσοχή από όσους επιστρέφουν από διακοπές, λέγοντας ότι πρέπει να αποφεύγουν για 3-4 ημέρες επαφές με ευάλωτα άτομα. Για μια ακόμη εβδομάδα τα νέα κρούσματα κοροναϊού αλλά και οι...
Read moreΟι γυναίκες που βάζουν στο πιάτο τους τρόφιμα φυτικής προελεύσεως αντιμετωπίζουν μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης της κακοήθειας n Τι έδειξε νέα, πολυετής μελέτη n Ποια διατροφή δρα προστατευτικά και ποια επιβαρυντικά Η διατροφή έχει...
Read moreΦυτικά τρόφιμα χωρίς επεξεργασία, με πολλές βιταμίνες και αντιοξειδωτικά συμβάλλουν στην πρόληψη του καρκίνου περισσότερο από την κετονική δίαιτα που μακροπρόθεσμα εμφανίζει παρενέργειες Η σπουδαιότητα της διατροφής για την υγεία είναι γνωστή ήδη...
Read moreΜελέτη σε 72.000 μεσήλικες δείχνει αύξηση της πιθανότητας εκδήλωσης άνοιας έως και κατά 43%. Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα δεν βλέπουν μόνο την καρδιά και την σιλουέτα. Η συχνή κατανάλωση μπορεί να βλάψει και τον εγκέφαλο, ανοίγοντας τον...
Read moreΟι παραγωγοί και τα σούπερ μάρκετ συνήθως αλείφουν με κερί μέλισσας τα εσπεριδοειδή, καθώς αυτό τα κρατά φρέσκα για περισσότερο καιρό. Αν οι vegan διαβάζουν αυτό το άρθρο, ας μην απογοητευτούν. Που να φανταστούν πως...
Read more
