Δημήτρης Μπερτζελέτος Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, Msc, MEd Σας αρέσουν οι μπανάνες; 1 μπανάνα 1 κσ μαρμελάδα πορτοκάλι χυμός λεμονιού 1/2 κγ κονιάκ ή ρούμι λίγη κανέλλα Ξεφλουδίζετε τη μπανάνα και τη βάζετε σε αλουμινόχαρτο, την...
Read moreΔημήτρης Μπερτζελέτος Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, Msc, MEd Τι θα λέγατε για ένα υγιεινό ρόφημα; 100 ml γάλα (1,5%) 50 ml γιαούρτι (2%) 1/2 μπανάνα 1/2 μήλο 10 ml μέλι 10 ml φύτρες σιταριού 2-3 παγάκια Χτυπάτε τα υλικά στο blender...
Read more. Ν. Κουτσόγιωργας: ¨Η ΚΤΕΛ Νομού Αρκαδίας Α.Ε. ως εταιρεία κοινής ωφέλειαςχρήζει συμπαράστασης όλων για να συνεχίσει το κοινωφελές έργο της¨ Π. Νίκας: ¨Θα σταθούμε αρωγοί στα δίκαια αιτήματα της ΚΤΕΛ Νομού Αρκαδίας Α.Ε.¨ ¨Απαιτούμε ηλεκτρικά...
Read more«ΤΟ ΣΑΠΙΟ ΚΟΣΜΟ ΑΥΤΟΝ ΘΑ ΔΕΙΣ , ΘΑ ΤΟΝ ΑΛΛΑΞΟΥΜΕ ΕΜΕΙΣ»Η διαβίωση για τους πολλούς γίνεται όλο και πιο δύσκολη λόγω της ακρίβειας και της επακόλουθης φτωχοποίησης για το μεγαλύτερο κομμάτι του λαού. Απ’τη μία μας λένε ότι δεν υπάρχουν χρήματα για...
Read moreΟ Δήμος Μεγαλόπολης και η Δημοτική Κοινωφελής Επιχείρηση του Δήμου Μεγαλόπολης φιλοξένησαν την Παρασκευή 24 Ιουνίου στο Πνευματικό Κέντρο του Δήμου Μεγαλόπολης διάλεξη με θέμα «Το Θέατρο και το Θερσίλειο της Μεγάλης Πόλης: Αρχαιολογικές...
Read moreΈνα ιδιαίτερα επίκαιρο θέμα για τις ηλεκτρονικές απάτες παρακολούθησαν οι συμμετέχοντεςστην ενημερωτική εκδήλωση που διοργάνωσε το Επιμελητήριο Αρκαδίας σε συνεργασία με τη ΓενικήΠεριφερειακή Αστυνομική Διεύθυνση Πελοποννήσου την Τετάρτη 29...
Read moreΜε αμείωτη ένταση και σε καθημερινή βάση, ο Δήμος Τρίπολης, προχωρά σε εργασίες διάνοιξης αγροτικών δρόμων και χανδάκων, με σκοπό να αντιμετωπίσει όσο το δυνατόν περισσότερες ανάγκες. Τις τελευταίες ημέρες έγιναν εργασίες σε Ζευγολατιό, Άγιο...
Read more
